欠かすことのできないヴァイタシナジー その1

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vol.13

欠かすことのできないヴァイタシナジー その1

ピュアシナジーに続く人気商品の「ヴァイタシナジー」ですが、最近あらためてこの商品の良さを実感しています。
ヴァイタシナジーには、植物を特別な方法で発酵させて作られたビタミン、ミネラル、そして目的に合わせたハーブが含まれています。天然&酵母型なので、通常の食べ物のようにご利用頂けます。

実は以前はピュアシナジーと同じタイミングに何となく飲んでいたのですが、今では「毎食ごと」に摂るよう意識しています。それはビタミン・ミネラル、特にビタミンB群の働きに注目するようになったからです。
ビタミンといえばビタミンCが最もポピュラーかと思いますが、三大栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂質)をエネルギーに変えてくれるのはビタミンB群(B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)です。

「脳にはお砂糖が必要です」というフレーズがありますが、これも、ビタミンB1など、糖質をエネルギーに変えてくれる栄養素をいっしょに摂取することが必須。考えてみれば私の大好きな、おにぎりやラーメンやチーズケーキなども、ビタミン・ミネラルはあまり含まれていません(おまけに高カロリー!)。

「ラーメン、ケーキ・・・」+ビタミン・ミネラル →元気に動ける、体温が上がる、アタマが働く・・・

ヴァイタシナジーを欠かさず摂ることで、食べたものをエネルギーに変えて、忙しい年末も元気に乗り切りたいものです。


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