簡単ケールカプレーゼ

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シナジースマイルレシピ


材料(2人分)

・トマト 半分
・モツァレラチーズ 50g
・ケールファーム 小さじ1
 塩、胡椒、オリーブオイル


作り方
トマトは縦半分にカットし、半月型にスライスする。モツァレラチーズも同様にカット。
お皿にトマトとチーズを交互に並べ、塩胡椒少々とオリーブオイル小さじ1をかける。
最後に上からケールファームをかけてできあがり。
簡単・手早くつくれる前菜です。ケールの風味がチーズとトマトによく合います。栄養素も手軽にアップ!

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